Doppia seduta a Massa.

 Scritto da il 20 ottobre 2010 alle 20:00
Ott 202010
 

Lavoro duro per  il Catania a Massannunziata: in mattinata, lavoro atletico particolarmente impegnativo, con sollecitazioni della forza e sprint in salita, prima di approfondimenti col pallone differenziati  a reparti separati. Poi nel pomeriggio, prima l’analisi della partita in sala video giocata contro il Napoli. Poi un allenamento completo con possesso palla, partite a tema e sfida in famiglia su campo ridotto. Andujar, Mascara e Terlizzi sono regolarmente rientrati in gruppo. Lieve contusione per Gomez: l’argentino ha lasciato il rettangolo verde con lieve anticipo a scopo meramente precauzionale, già domani dovrebbe tornare ad allenarsi con i compagni così come Carboni, impegnato oggi in un lavoro differenziato. Programmi specifici per Augustyn e Ledesma. Giovedì alle 14.30, due rossazzurri in sala stampa. Alle 15, allenamento.

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